Santé & Sécurité au Travail

Formation Gestion du Stress

Formation HSE

Mieux gérer le stress au travail

Cette formation aide les salariés et les managers à identifier les sources de stress au travail et à mobiliser des techniques concrètes pour mieux le gérer, dans une logique de prévention des risques psychosociaux.

Formation Santé & Sécurité au Travail

Programme de la formation

Comprendre les mécanismes du stress Identifier les sources de stress au travail Techniques de régulation et de gestion des émotions Organisation du travail et prévention Communication en situation de tension
Public concerné

Salariés et managers

Cette formation s'adresse à tout salarié souhaitant mieux gérer son stress professionnel, ainsi qu'aux managers souhaitant prévenir les situations de stress au sein de leur équipe.

Déroulement & modalités

Une formation organisée autour de vos contraintes

Mobilité, souplesse & accompagnement

Nous intervenons dans vos locaux, aux dates et horaires qui vous conviennent — y compris week-end, jour férié ou en soirée pour les entreprises en 3×8. Le scénario pédagogique et la documentation stagiaire sont adaptés à vos besoins spécifiques.

Qualité, technicité & expérience

Nos formateurs — sapeurs-pompiers, infirmiers, préventionnistes, alpinistes... — sont informés en permanence des nouveautés techniques, matérielles et réglementaires, ce qui garantit la qualité et l'efficacité de nos formations.

Suivi & conseil

Pour les formations récurrentes, nous assurons un suivi de votre personnel afin de planifier les sessions à venir, et nous vous conseillons sur le dimensionnement de vos équipes formées.

Certification

Sanction de la formation

Une attestation de formation est délivrée par Afrique Solution à l'issue de la session.

Questions fréquentes

Questions fréquentes

Cette formation s'adresse-t-elle aux managers uniquement ?

Non, elle s'adresse à tout salarié, avec un contenu pouvant être adapté pour les managers souhaitant prévenir le stress au sein de leur équipe.

Quels outils sont abordés ?

Des techniques de régulation du stress, de gestion des émotions et d'organisation du travail sont abordées durant la formation.

Cette formation remplace-t-elle un accompagnement psychologique individuel ?

Non, elle a une visée préventive et pédagogique ; un accompagnement individuel spécialisé peut être nécessaire selon les situations.

La formation peut-elle être organisée en interne ?

Oui, nous intervenons directement dans vos locaux, aux dates qui vous conviennent.

Santé & Sécurité au Travail

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